أرشيف الوسم : الشرق الأوسط

كالعاد، احتلت معظم الدول العربية مراتب متأخرة في التصنيف العالمي لحرية الصحافة حسب تقرير منظمة مراسلون بلا حدود لعام 2021. لكن أي من هذه الدول أكثر قمعا لحرية الصحافة والإعلام واستغلت جائحة كورونا لتحكم قبضتها أكثر؟

من خلال عدم تناول الطعام طوال اليوم خلال شهر رمضان، ستجد أن التمثيل الغذائي الخاص بك يصبح أكثر كفاءة، ما يعني أن كمية العناصر الغذائية التي تمتصها من الطعام تتحسن. وهذا بسبب زيادة هرمون يسمى adiponectin، والذي ينتج عن طريق الجمع بين الصيام وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، ويسمح لعضلاتك بامتصاص المزيد من العناصر الغذائية.

اجتمعت دول العالم الإسلامي على استقبال شهر رمضان بتلاوة القرآن وأصوات وبرامج مميزة جعلت للشهر نكهته الخاصة في كل دولة.

في أول يوم من شهر رمضان المبارك وزع متطوعون وجبات الإفطار على النازحين السوريين المقيمين في المخيمات في بلدة سرمدا في شمال محافظة إدلب الخاضعة لسيطرة المعارضة. ألقى تصاعد حالات الإصابة بفيروس كورونا في أجزاء كثيرة من العالم بظلاله على بداية الشهر الفضيل الثلاثاء، حيث تم تقليص الاحتفالات وموائد الإفطار بسبب مخاوف من العدوى. ويحاول المسلمون المحافظة على مظاهر الشهر الكريم من خلال مبادرات التضامن وتوزيع الأطعمة على المحتاجين وعابري السبيل.

يتحسر العراقيون على رمضان السنوات الماضية رغم أن الوضع كان صعبا أيضا، لكن هذه السنة تلتقي عوامل عديدة لتسرق الفرحة منهم ومن أطفالهم، فلا هم يستمتعون بالتسوق لإعداد إفطار يليق بالصيام بسبب غلاء الأسعار، ولا هم قادرون على السهر والضيافة بسبب تفشي وباء كورونا الذي يوصد الباب عليهم في بيوتهم.

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تظهر ضرورة التعرف على طرق منع الإصابة بالارتجاع الحمضي، أو ما يعرف كذلك بارتجاع المريء، والذي يصيب البعض لدى تناول الفطور بعد صيام طويل. فكيف يمكننا الاستمتاع بإفطار طيب مع تجنب تلك المشكلة؟

تسعى واشنطن وطهران إلى إحياء الاتفاق الذي أبرمته إيران مع القوى العظمى في عام 2015، بعدما تخلى عنه الرئيس الأمريكي السابق، دونالد ترامب، وأعاد العقوبات التي كانت مفروضة على إيران وزاد عليها أخرى.

ثمّة مخاض في المنطقة كلّها يشبه المخاض الذي ولدت منه إمارة شرق الأردن. كيف سيواجه الأردن هذا المخاض؟ لا شكّ أن لا خيار آخر سوى مراجعة تجربة السنوات الـ22 الأخيرة.

أوضحت منظمة العفو الدولية أن تفشي وباء كورونا تسبب في تزايد التمييز في كثير من دول العالم. وفي منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا سجلت المنظمة تزايد الانتهاكات في حق فئات اجتماعية معينة مثل السجناء واللاجئون والمهاجرون.

ترك الاعلان عن كشف مخطط لزعزعة نظام الحكم في الأردن، مع وجود ولي العهد السابق الأمير حمزة في الصورة، أمورًا غير واضحة وتساؤلات، فمن هم المتورطون وهل كان هناك أيدي خارجية لعبت في الخفاء؟