أرشيف الوسم : رمضان

نصائح وأطعمة تساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم

هناك العديد من الأسباب لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، غير أن خيارات أسلوب الحياة والنظام الغذائي يعتبر من العوامل الرئيسية. فما هي الأطعمة التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول؟

اقرأ المزيد

في مسلسل “بابا المجال”.. حارة مصرية وشخصيات كرتونية.. فيديو

يحسب لصناع العمل تقديمه في 10 حلقات فقط والاقتراب المباشر والعميق من أزمات المجتمع المصري، فبينما لا يستطيع أحد خلاله مواجهة المجال العام بحقيقة انتشار البلطجة والظلم الفردي المجتمعي يتعمق السيناريو في تصوير تلك الأزمات التي تطحن المجتمع.

اقرأ المزيد

ما تأثير الصوم على مرضى هشاشة العظام؟

في شهر رمضان تظهر تحديات متعددة متعلقة بمرضى هشاشة العظام، ‎منها مكونات المائدة عند الإفطار، فمن الممكن أن تحرمهم بعض الممارسات الغذائية الخاطئة من الحصول على حاجتهم من الكالسيوم والعناصر الأخرى المساندة للنسيج العظمي، فكيف يصوم مريض هشاشة العظام؟ وهل من الضروري الالتزام بحمية غذائية معينة؟ وما تأثير الصيام عليهم؟

اقرأ المزيد

تونسيون في شهر الصيام: أسعار لا تطاق ونعيش ببركة رمضان

يتزامن شهر الصيام في تونس مع أزمة اقتصادية واجتماعية متفاقمة في ظل مساعٍ للسلطة لكبح الغلاء الذي اجتاح كل القطاعات. لكن رغم الأزمة يحافظ التونسيون على حد أدنى من التفاؤل للاستمتاع بشهر رمضان.

اقرأ المزيد

رمضانيات…ولكن

في أول أيام شهر النضال والتعلم وممارسة ضبط النفس وتقوية التقدير الذاتي للنفس والعقل، أود أن اذكركم بأن الله لا يريد من هذه الممارسة السلوكية أن يضع الجميع في سلة الاختبار الواحدة، دون أن يرى الاختلاف الإيماني ودرجاته كما يرى الاختلاف النفسي والصحي والفسيولوجي في مجتمع الانسان..

اقرأ المزيد

خبير أردني: الصوم يقضي على الفيروسات ويقوي المناعة

أشار أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية والتنفسية وأمراض النوم الأردني، الدكتور محمد الطراونة، إلى أن الصوم يسهم بالقضاء على الفيروسات والبكتيريا ويدفعها عن الجسم، ومنها كورونا.

اقرأ المزيد

يتفاقم في شهر رمضان… مرض مزمن يقلق دولة عربية.. فيديو

الدراسات تشير إلى أن نسبة الإصابة بالسكري (في حالة الصيام) في اضطراد مستمر، حيث ارتفعت في الفئة العمرية من 45 إلى 69 في عام 2007، من 16% إلى 20%، بحسب المسح الوطني التدريجي عام 2019، إضافة إلى نسبة السكري الكامن التي وصلت إلى 14%.

اقرأ المزيد

دمت يا أقصى لنا وأحبك رغم ما يفعلون.. فواصل إنشادية تحفز المعتكفين بأولى القبلتين

إلى المصطبة الجنوبية الشرقية بين مصليي قبة الصخرة المشرفة والقِبلي توجه المنشد المقدسي محمد العلمي بعد انقضاء صلاة التراويح في أولى القبلتين، وهناك صدحت حنجرته بأنشودة "صبرا يا نفسي معنا الله ورحاب القدس صرخت آه.. صبرا فطريقي من نيران والحور تنادي للرضوان".

اقرأ المزيد