أعراض تدل على نقص فيتامين B12 لديك .. ما هي؟ صحة | تغذية | فيروسات 0 5,186 يلعب فيتامين B12 دورا مهما في تكوين خلايا الدم الحمراء ومواد الحمض النووي، والنقص فيه قد يسبب تلفا للأعصاب. وهناك مجموعة من الأعراض ينبغي الانتباه إليها لأنها قد تنذر بنقص فيتامين B12 لديك فما هي؟ اقرأ المزيد شاركها Facebook Twitter