أرشيف الوسم : الحديقة

دراسة: البستنة تعالج الإكتئاب والقلق وتقي من الخرف!

قضاء ساعة واحدة بالحديقة كل أسبوع فقط، قد يحسن مزاجك ويغنيك عن مضادات الاكتئاب وآثارها الجانبية. هذا ما كشفت عنه دراسة حديثة، من أجريت على مجموعة من النساء. فوائد أخرى للبستنة أذهلت الباحثين!

اقرأ المزيد